放 逐

近幾年出現很多跑步組織
　　南昌女跑友開網店試水陪跑業務
　　跑步，是最簡單的鍛煉方式。如今在南昌，每天傍晚或者清晨，都有一大批跑步族的身影活躍在城市的各個角落。不過，由於許多上班族無法早起，所以大部分人會選擇在晚上“夜跑”鍛煉身體，藉此舒緩工作壓力。
　　但是，夜跑安全近來成為眾人關註的焦點，前不久杭州女跑友遭持刀搶劫，引發巨大反響。而夜跑引發的安全問題催生了網絡陪跑生意。據悉，在南昌，就有包括“女跑友”在內的多名跑友開設了網店，積極加入到提供陪跑服務的新業務中。
　　南昌女跑友開網店

　　“試水”陪跑業務
　　在南昌青山湖區湖濱路和艾溪湖等地，每到傍晚，都有一大批跑步愛好者用他們的腳步丈量這個城市。其中，不少跑步俱樂部的團體更是陣容龐大，他們扛著大旗，高唱紅歌，在鍛煉身體的同時，用他們的運動激情感染其他市民。
　　如今，“夜跑”在南昌十分受歡迎，參與者眾多，不過，由於夜跑族遭劫等事件出現，夜跑安全逐漸成為跑步愛好者關註的焦點。在此背景下，“陪跑業務”出現。在南昌，就有多名跑友開網店從事陪跑業務。
　　徐女士是一名跑步族，她近日開了一家網店。她告訴記者，她住在南昌東湖區，常常獨自去跑步，看到如今陪跑業務比較火，就想試一試。
　　記者在她開設的網店中看到，每次陪跑的單價為10元。當記者問她作為一名女性跑友，從事陪跑業務是否有安全顧慮時，她說：“一般晚上七八點鐘還是可以接受的，太晚了的話可能就不會陪跑了。現在需要陪跑的一般都是女孩子，找男陪跑畢竟是陌生人還有些顧慮，女性陪跑可能對女孩子來說更放心。”隨後，記者在網上通過查詢得知，雖然南昌已經有多家網店試水陪跑業務，但南昌的用戶目前還不太“買賬”，目前還沒有購買這項服務的顧客。
　　對此，另一家陪跑網店的店主小李表示，他還是有信心堅持下去的，對這項業務是否賺錢他並不是看得太重，主要是想通過這種方式結交一些喜歡運動的年輕朋友。
　　目前南昌“跑友”近10萬
　　據瞭解，南昌夜跑愛好者與日俱增，跑友在日復一日跑步中，無意中形成了很多大大小小的“圈子”。南昌近幾年出現很多跑步組織，據不完全統計，目前南昌有近百支大大小小的跑步團隊，幾乎每個區都有，其中規模較大的例如青山湖徒步大隊，從2007年成立至今，已經有400餘名會員。
　　南昌市長跑協會名譽會長萬國華告訴記者：“如今越來越多的人加入到跑步的行列中來，‘江西跑吧’是全國最大的跑步論壇‘跑吧’的江西分部，2012年還只有2萬名會員，一年後，活躍會員達到5萬名。如今，活躍會員甚至有10萬之多，其中七八成來自南昌。”
　　據介紹，南昌市長跑協會經南昌市體育委員會在2012年批准成立，如今已發展成擁有300餘名會員的民間組織，經常會組織一些戶外“休閑樂跑”活動。
　　該協會工作人員告訴記者，因為跑步同時是一項個體運動，因此有許多跑步愛好者還是選擇獨自跑步，並沒有加入協會。
　　對此，跑友“大龍”在南昌的跑步論壇中發帖稱：“我每天都會沿著青山湖跑步，不管是夜跑還是晨跑，但是在我看來，夜跑最歡喜的應該是一個人的孤獨，在昏暗的燈光下，追逐自己的影子，這才是最快樂的事。”
　　杭州女跑友遭持刀搶劫夜跑安全引起重視
　　當越來越多的人參與到夜跑中來後，其安全問題不斷被凸顯出來。而前不久杭州女跑友遭持刀搶劫一事令大量跑友對夜跑安全引起重視。那麼如何避免在夜跑中發生不安全事件？
　　記者在採訪中發現，有些人跑步時喜歡戴耳機，一邊跑步一邊聽歌，兩眼只顧著前方，完全忽視了後面和周邊的情況。對此，南昌夜跑達人提醒，戴耳機跑步是夜跑族的“頭號殺手”。另外，一些反光裝備也不可缺少。
　　據介紹，戴耳機跑步是夜跑族的“頭號殺手”，主要原因有兩個，一是容易分散跑步者的註意力，使其在跑步過程中放鬆警惕，一旦碰到突發情況無法第一時間做出反應；二是會聽不到機動車發出的聲音，從而失去主動規避風險的意識。
　　除了不要戴耳機跑步外，反光裝備也少不了，這有助於被別人發現，從而減少危險事故。另外，夜跑者不要進入太偏僻的地方，除了容易發生交通事故外，偏僻路段也是搶劫的高發地段，夜跑時結伴而行是最好的選擇。
　　安全陪跑需明確權責
　　對於陪跑業務，開網店“試水”陪跑業務的跑友徐女士對記者說，目前沒有多少人從事陪跑，因此經驗無處瞭解。而南昌另外一家陪跑網店的萬姓店主告訴記者，有人咨詢時，他會主動自我介紹，並要求對方外出時一定要告知家人時間和地點。此外，他還會再三重申，高血壓、低血壓患者，剛做完手術的人，飯後不到20分鐘的，腿腳受傷者等，都不適合跑步。
　　不過，陪跑作為一種新興的業務，接觸的雙方在這之前基本不相熟識。目前，並沒有任何行業規範可以遵守，不排除有些人利用這樣的機會行非法之事。對此，有熱心網友總結出幾條可以參考的安全細則，例如，陪跑雙方首先對彼此的基本情況應該進行大致瞭解。
　　對此，有律師建議，雙方可以就“陪跑”事宜進行書面約定，明確時間、線路、收費及雙方責任等內容，併在跑步前讓家人知曉，增加安全性。